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无名锻体法...</p>

其实说白了,就是一共有九个姿势。</p>

方晨这里说的姿势,是练功的姿势,不是什么奇奇怪怪的姿势。</p>

这九个图画,或坐或立,或简单或复杂。</p>

从一到九,感觉这些动作都是从简单到困难排序的。</p>

方晨这两天,已经可以成功做出前三个图案,第四个一直没有任何进展。</p>

要知道,方晨现在的身体素质,可以普通人的两倍!</p>

而正常人能做到的第几幅图呢?</p>

这一点,方晨其实并不清楚,他也没有兴趣了解。</p>

第四幅图,方晨按照记忆中的图案,开始在家中开始学习这个姿势。</p>

方晨先是深深的呼吸了一口气,右脚单独站在原地,将左脚提起,放在右大腿的内测,呈现一种立正的姿势。</p>

然后,双拳收在腰间,拳心朝上,然后开始进行深呼吸。</p>

这种呼吸的频率有长有短,顺序也有些不太一样。</p>

方晨按照记忆中的顺序,开始缓慢的呼吸。</p>

随着呼吸的深入,方晨可以明显的感觉到,自己的身体慢慢出现疼痛感!</p>

但是同样的,方晨又能感受到,他的身体也在慢慢的出现一股热流。</p>

热流开始与身体的疼痛感相互冲击,方晨的身体就如同一个战场一般。</p>

就像是两军厮杀,战场总是损坏最严重的地方。</p>

现在方晨的身体,就正处于这种情况!</p>

“放弃”这两个字,在方晨的大脑里出现了无数次。</p>

但是方晨却隐约能感觉到一件事...</p>

现在正处于非常重要的时期!</p>

只要他能将这个时期给撑过去,那他将会得到意想不到的收获!</p>

渐渐的,方晨的额头上,开始出现了一滴又一滴的汗珠。</p>

要知道,现在处于一年中最冷的一个时间点!</p>

再加上这个屋子并没有开暖气,所以屋子里的温度,可能比外面还要低!</p>

就是这样,方晨身上已经是大汗淋漓了。</p>

只不过随着汗水的增多,方晨可以明显的感觉到,体内的那股热流也在增多。</p>

而疼痛感则是慢慢的处于下风。</p>

到了这里,方晨疲惫的精神为之一振!</p>

他知道,距离胜利,没有多远了!</p>

.原本已经摇摇欲坠的身体,再一次迸发出了一股力量。</p>

对抗,再一次开始了!</p>

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